Tee trinken gehört mittlerweile zu meiner täglichen Morgenroutine. So bringe ich meinen Stoffwechsel auf Trab und entschlacke meinen Körper. Wenn du immer noch nur dann Tee trinkst, wenn du erkältet bist,…
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Juni 2016
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Einige Irrtümer übers Abnehmen halten sich wirklich hartnäckig und immer wieder treffe ich auf Menschen, die an sie glauben. Bevor man sich mit den Themen Fitness und Ernährung auseinandersetzt, hat man…
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Wenn das Wetter draußen wärmer wird, habe ich keine Lust zu kochen aber auch weniger Appetit auf Essen. Einen Salat, der schnell zubereitet aber auch sättigend ist, finde ich im Sommer…
